白博士祛斑

去除黄褐斑最佳方法

    黄褐斑是一种后天因素造成的色素斑,多数和内分泌紊乱、过度日晒、使用劣质的化妆品等等因素有关。黄褐斑多见于鼻子、双颊、上唇等部位,影响着女性朋友的容貌,所以及时去除斑点才是正道,下面我们一起看看去除黄褐斑的方法。

 1、八宝祛斑粥

 材料:芡实、白扁豆每样十克,莲子、赤小豆、莲子每样十五克,生山药三十克,粳米200克,大枣10枚。

 做法:除开粳米外,其他材料洗净放入锅内加清水煎煮四十分钟,煮开后再放入粳米煮成粥,最后用冰糖调味即可,早晚吃一小碗。

 2、地黄蒸鸭

 材料:白鸭1只,枸杞子三十克,生地黄一百克,怀山药两百克,葱、姜、胡椒粉、黄酒、清汤、盐、味精各适量。

 做法:1)鸭收拾干净,去除骨头清洗干净,再把盐、胡椒粉、黄酒涂抹白鸭体内外;

 2)用姜葱腌一个小时,再把山药削皮切片,之后和枸杞一起用纱布装好,垫在碗底;

 3)再把腌好的白鸭切成丁状,之后加入清汤一起蒸煮两个小时,直到煮熟去除纱布袋,即可食用。

 3、当归百合兔

 材料:田七十克,当归十五克,百合五十克,兔肉两百五十克。

 做法:百合、当归洗净切碎,田七磨成细粉,再和兔肉一起放入锅中隔水用文火煮烂,之后调味饮汤吃肉。

 4、桑椹牛奶液

 材料:桑椹、薏苡仁每样五十克,牛奶三百毫升。

 做法:把桑椹、薏苡仁一起捣烂汁液取汁,和牛奶、清水搅拌,再放入锅中用文火煮沸,最后加以白糖调味。

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