吃什么食物能淡化黄褐斑? - 美白祛斑网
白博士祛斑

吃什么食物能淡化黄褐斑?

   黄褐斑,是一种存在着很大的治疗难度的斑。建议长斑的女性,除了要使用一些化妆品之外,还可以通过饮食去调节,下面大家一起和小编介绍一下生活之中常吃什么食物可以祛除黄褐斑。

 吃什么食物能淡化黄褐斑:常吃含有维生素C的食物

 脸上长斑的女性可以多吃柑桔类水果、西红柿、辣椒、小萝卜、瓜类、枣、猕猴桃、刺梨等含维生素C较丰富的食物。维生素C可以能抑制黑色素的形成,减少色素沉着,从而达到淡化色斑的效果。

 吃什么食物能淡化黄褐斑:常吃富含维生素A的食物

 例如菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶制品等富含维生素A的食物,同时食用如花生、豆类、肝等,有助于淡化色素沉着。

 吃什么食物能淡化黄褐斑:西红柿汁

 每日喝1杯自己榨西红柿汁或在日常生活里多吃西红柿,也可以有效淡化黄褐斑。因为西红柿中富含维生素C,可抑制皮肤的内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。

  • 共2页:
  • 1
  • 2
相关文章
怎么去黄褐斑?去黄褐斑的最佳方法
怎么预防黄褐斑?
三七粉能祛黄褐斑吗?怎样用三七粉去除黄褐斑
去除黄褐斑的方法?
几种去除黄褐斑的秘方,帮你赶走黄褐斑
最新文章
中药去黄褐斑的方法
吃什么能去掉黄褐斑?找到黄褐斑最佳治疗方法
激光祛斑对皮肤有影响吗?
激光祛斑之后会复发吗?
脸上长黑斑怎么办?去除黑斑的方法
推荐阅读
你不得不知的祛斑小技巧
蜂蜜可以去黄褐斑吗?有效去除黄褐斑的方法
长晒斑怎么办?晒斑要如何改善?
去肝斑的最佳方法是什么?
食物祛斑,蛋清加黄瓜可有效祛斑。